2022年以来，在德尔塔变异株和奥密克戎变异株的双重影响下，全球新冠肺炎确诊病例大幅上升，特别是由于奥密克戎症状较轻，发现更难，更易传播，对于群体防范来说难度更大。受此影响，我国“外防输入”的压力明显加大，这也导致了国内疫情出现了多点散发的状态，甚至出现了聚集性疫情。加上春节将至，学生和务工人员返乡返沪逐渐增多，人员流动性增大，上海“外防输入”和“内防反弹”的压力陡升。除了明确入境人员7天自主健康观察期间“六个不得”之外，上海市卫健委主任邬惊雷还强调，市民做好防疫“三件套”也非常重要。

在上海坚持“外防输入、内防反弹”总体防控策略中，紧盯“入城口、落脚点、流动中、就业岗、学校门、监测哨”，落实属地、部门、单位和个人四方责任，这些“老生常谈”要“常谈”，千万不可“神抖抖”，不当回事。将各项措施落实落细，特别是对每个人来说，要做好自己的健康第一责任人。

2020年11月1日，《上海市公共卫生应急管理条例》正式实施。防疫“三件套”——佩戴口罩、个人卫生、保持社交距离，已被写入上海地方性法规，明确“在呼吸道传染病流行期间，进入公共场所应当按照要求佩戴口罩”。由此，上海成为全国乃至全球第一个将“戴口罩”写进法律的城市。生活在这个城市中的每个人，都是城市公共卫生的一道无形“防线”。良好的卫生习惯，是每个人手中最好的防御“武器”。

除了坚持“三件套”之外，日常生活要牢记“五还要”：防护口罩还要戴、社交距离还要留、咳嗽喷嚏还要遮、双手经常还要洗、窗户尽量还要开。春节假期将至，上海市健康促进中心提醒广大市民，除返乡探亲、必要公务等，非必要不离沪，旅途当中人群大量流动聚集，难免有风险。出行时，做好个人防护、手部消毒等，开展每日自主健康监测。减少非必要的聚集、聚会、年会等，聚餐时控制人数。

抗疫没有局外人。面对病毒，人人都要担起防疫责任。每个人都要做好自己的健康监测，如出现发热、咳嗽等症状，切勿擅自用药，戴好医用口罩，及时就近前往医疗机构发热门诊就诊。符合新冠疫苗接种条件的人，要及时接种加强针，落实常态化防控措施，加强免疫，加强保护。同时，面对流调，市民也要积极配合，协助疾控人员第一时间截断疫情传播，与疫情防控工作人员一起努力，共同守护城市公共卫生安全。

防控进入常态化，新冠病毒并未远去，虽然坚持“三件套”、牢记“五还要”等已经被大家熟记于心，但一再强调这些“非药物的预防措施”，在为自己穿上无形防护服的同时，也给别人筑起防火墙。

人民城市人民建。人民城市的公共卫生体系，其重要根基也是每个人的防疫责任心。如果每个环节、每个领域、每一个人，都把自己应该落实的防控要求能每天24小时、每周7天，不折不扣做到规范到位，不落一个细节，我们就一定能平安健康过新年。（张仲超）